ファスティング男増殖中!
「30㎏減が当面の目標です!」
社会保険労務士・阿部義則さん
12月1日~2日 東京二級検定受講者の声
「あるコミュニティに参加した際に【ファスティング】というキーワードを知りました。
よしやってみよう! と思って自己流で月1回ペースで甘酒・豆乳・プロテインを使用しておこないました。
継続したこともあり、体重は約100㎏から80㎏まで落とすことができました。
あと10㎏落として30㎏減します!
でも、自己流だったこともあり、空腹感につきまとわれましたし、シンドかったです。
【ファスティング】でインターネット検索したところ、
ファスティングマイスター学院にたどり着きました。
初級を受講させていただき、自己流がいかに良くないかを学べましたし、
KALAとmanaの酵素ドリンクを使ったミネラルファスティングがいかにラクにできるかも体感しました。
尿酸値も肝臓の数値も正直ヤバかったのですが、改善できました。
ビールも飲めない身体から飲める身体に戻すことができました。
日常の食事も学ぶことができました。
『これは人にススメたい!』と思い、今回二級検定を受講させていただきました」
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